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Über Positive Mind Yoga

Meine Name ist Joana und ich bin Gründerin von Positive Mind Yoga. Aus einer leidenschaftlichen Yoga Praxis ist mein Wunsch entstanden, das Gute an Yoga mit der Welt zu teilen. Denn Yoga kann auf ganz verschiedenen Ebenen hilfreich sein. Nicht nur um Kraft aufzubauen oder körperlich flexibler zu werden, sondern auch um beispielsweise Stress abzubauen oder die mentale Leistungsfähigkeit und mentale Stärke zu fördern. Zusätzlich können wir mit gezielten Achtsamkeitsübungen und Erfahrungen aus dem Stressmanagement Bereich ganz bewusst etwas für unsere innere Balance tun und mehr Gelassenheit erlangen. Erfahre hier mehr über mich..

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