Was Ist Stress?
Deine persönliche Yogastunde für weniger Stress und mehr Achtsamkeit in deinem Alltag. Starte noch heute. Personal Training.
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08 Mrz Was Ist Stress?

Posted at 11:05h in Allgemein, Tips, Uncategorized by
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Kennst du deine #Stressoren? 

Weißt du, welche Faktoren in deinem Leben #Stress bei dir auslösen und kennst du

deine aktuelle Bewältigungsstrategie?

Wie äußerst sich Stress bei dir und welchen Einfluss hat er auf dein privates oder

berufliches Umfeld?

Weißt du, welcher #Stresstyp du bist und was dich

antreibt?

Welche #Werte und #Bedürnisse 

stehen

bei dir im Vordergrund und beeinflussen deine Entscheidungen? 
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All‘ diesen Fragen gehen wir in deinem persönlichen Stressmanagement Coaching auf den Grund.

Dich selbst und deine Triggerpunkte zu kennen, ist der erste Schritt um Stress #positiv für dich zu nutzen.

#stressmanagement#coaching#mindfulness

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