Welche Formen kann Stress annehmen?
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17 Feb Welche Formen kann Stress annehmen?

Posted at 16:42h in Allgemein by
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Wusstest du, dass Rückenschmerzen oder oft wiederkehrende Kopfschmerzen

auch ein Symptom von #stress sein können?

Deine innere Anspannung sorgt dafür, dass sich deine Haltung verändert

und vor allem Verspannungen in Nacken-, Schulter-, und Rückenbereich auftreten können.

Fühlst du dich zusätzlich ausgelaugt und erschöpft, solltest du was tun 🔥

#stressmanagement #achtsamkeit #entspannung #kleinepause #mindfulness

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